Actividades en Casa
Sopa geométricaECT LOGO
Cocinar ayuda a los niños a medir y a seguir indicaciones paso a paso, así como también les ofrece nociones básicas sobre la nutriciñn. Poner al fuego este plato de comida también le ofrecerá una buena posibilidad para que pueda aprender sobre las formas.

Qué necesita:

  • una cacerola de tamaño mediano
  • 2 cucharadas de aceite de oliva
  • 1 cebolla, cortada fina
  • 3 tazas de vegetales como papas, zanahorias y apio
  • 3 tazas de caldo de pollo o de verduras
  • 1 cucharada de orégano seco
  • 1 cucharada de tomillo seco
  • sal y pimienta a gusto

Qué hacer:

  1. Hablen de los tipos de vegetales que quiere poner en la sopa y con quéformas les gustaría cortarlos. Algunas ideas pueden ser zanahorias que tengan forma de triángulos, papas en forma de rectángulos, apio con la forma de la letra U. Los guisantes pueden ser los círculos.

  2. Ayude a su niño a cortar los vegetales que sean blandos, como el apio con un cuchillo de plástico. Usted puede cortar el resto con un cuchillo de cocina.

  3. Prepare la sopa y permita que su niño le ayude en los pasos que sean seguros y apropiados:
    • Caliente el aceite en la cacerola a temperatura mediana. Cocine la cebolla hasta que se ablande, alrededor de cinco minutos.
    • Añada los vegetales, el caldo que le da gusto y el tomillo. Déjela que hierva.
    • Reduzca el fuego y déjela cocinar a fuego lento durante 20 minutos o hasta que los vegetales estén tiernos. Sazone la sopa con sal y pimienta.

  4. Déjela cocinar unos minutos más y disfruten de esta deliciosa comida. Hablen de las diferentes formas que tienen los vegetales a medida que vayan comiendo.

Otras manera de aprender

Sándwiches con formas: Con una taza de sopa, es una comida estupenda y completa. Preparen juntos los sándwiches predilectos de su niño. Luego, ayúdele a usar un cortador de galletas, un cuchillo de plástico o un vaso puesto boca abajo para cortar el pan en círculos, cuadrados y otras formas. Con tres círculos colocados uno al lado del otro se pude hacer un muñeco de nieve.

Un libro de recetas: Después de haber preparado juntos la sopa trabaje con su niño para escribir e ilustrar los distintos pasos de la receta en una hoja de papel. Haga los mismo cuando cocinen juntos otros platos en el futuro. Luego, grapen las páginas para crear un libro de recetas familiares.

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